Garmin Connect, formda kalmanıza yardımcı olmak, egzersizinizden en iyi şekilde yararlanmanıza veya sağlığınıza daha yakın sekmeler tutmanıza olanak tanıyan bir platformdur.
Uyumlu bir Garmin cihazıyla eşleştirdikten sonra, üzerinde tam kontrol sahibi olduğunuz ve hangilerinin sizin için en yararlı olacağını seçebileceğiniz çok sayıda özellik ve ayarın kapısını açacaksınız..
Garmin Connect’i ilk kez başlatmak göz korkutucu görünebilir. Bu nedenle, bazı önemli özellikleri seçtik ve harekete geçmeye hazır olduğunuzda en iyi deneyimi yaşamanıza yardımcı olacak şekilde nasıl ayarlayacağız.
(İmaj kredisi: Garmin)
Cihazınızı Garmin Connect ile eşleştirme
Garmin Connect’ten en iyi şekilde yararlanmak için bir Garmin cihazına bağlamanız gerekir – fitness izleyicileri, koşu saatleri, akıllı saatler ve bisiklet bilgisayarları da dahil olmak üzere birçoğu vardır..
Bu cihazlardan birini uygulama ile eşleştirmek büyük ölçüde aynı şekilde yapılır. Mobil uygulamayı telefonunuzdaki ilgili mağazadan indirdikten ve e-postanızı kullanarak bir hesap oluşturduktan sonra uygulamayı başlatın ve ardından uygulamanın sol üst köşesindeki açılır menüyü arayın.
Günün en iyi Garmin fiyatları: GARMIN – FORERUNNER 25 -… Garmin Forerunner 25Outdoor Gear Exchange $ 69.99Tüm Teklifleri GörünGarmin Forerunner 35 GPS … Garmin Forerunner 35Kohl’s $ 129.99İletişim
Ardından, Garmin Devices adlı seçeneği arayın. Daha önce bir Garmin cihazını Garmin Connect ile eşleştirdiyseniz, burada listelendiğini görürsünüz. Bunu ilk kez yapıyorsanız, Cihaz Ekleme seçeneğini de görürsünüz. Bazı Garmin cihazları görüntülenecek, ancak tüm uyumlu cihazlara göz atma seçeneğini de göreceksiniz.
Cihazınızı tespit ettikten sonra cihazınızı seçin; telefonunuzdaki ve cihazınızdaki Bluetooth bağlantısı üzerinden eşleştirme işlemine başlamalıdır..
(İmaj kredisi: Garmin)
Gruplara katılma ve bağlantı kurma
Birçok sağlık ve egzersiz uygulaması gibi, Garmin Connect de adım hedeflerinizin üstünde tutmak veya bu milleri yükseltmek için motivasyonel bir itici güç sağlamak için arkadaşlarınızı ve diğer koşu ve egzersiz severleri aramanızı sağlar..
Bağlantılar aslında etkinlik verilerini görüntüleyebileceğiniz kişilerin profilleridir. Bu profiller ve etkinlikler uygulamanın Haber Beslemesinde görüntülenebilir. Bağlantıları aramak istiyorsanız, bunu özel sekmeden yapabilirsiniz. Garmin Connect kullanan birinin ayrıntılarına sahipseniz, ayrıntılarını arama çubuğuna girebilirsiniz. Ayrıca Facebook, Google kişileri ve telefon kişilerinizi kullanarak Connect kullanıcılarını arayabilirsiniz.
Bağlantı kurduktan sonra hangi bilgileri paylaştığınızdan endişeleniyorsanız Garmin, diğer kullanıcılarla paylaşılanlar üzerinde daha fazla kontrole sahip olmak için gizlilik ayarlarınızı düzenlemenize izin verir.
Bağlantılarınızı takip etmenin yanı sıra, örneğin bisiklet veya koşu kulüpleri tarafından ayarlanabilen genel gruplara da katılabilirsiniz. Grubun ayrıntılarını öğrendikten sonra, bunları arayabilir ve mevcut üyeleri, son etkinlikleri ve grup hakkında bazı temel bilgileri görebilirsiniz. Sağ üst köşedeki üç noktaya hafifçe vurun, ‘Gruba Katıl’ı seçin ve.
(İmaj kredisi: Garmin)
Zorluklar nasıl yaratılır
Bu, bir dizi etkinlik ve zaman aralığında yapılabilecek zorlukları tamamlamak için başkalarını üstlenerek haftalık aktivitenizde rekabetçi bir unsur yaratmanın gerçekten güzel ve basit bir yoludur. Zorluk sona erdiğinde, kazanan ve bu övünme haklarına sahip olan Garmin Connect uygulamasında e-postayla gönderilir ve size bildirilir. Bu zorlukların birçoğunu istediğiniz kadar yapabilirsiniz, böylece bir kereye mahsus olmak zorunda kalmazsınız.
Bir meydan okuma ayarlamak için seçeneği Garmin Connect uygulamasının alt kısmında bir sekme olarak bulacaksınız. ‘Mücadele Yarat’a ve rekabet etmek istediğiniz kişi veya kişilere dokunmanız yeterlidir.
Sonra yarışacağınız etkinliği seçebilirsiniz. Bu günlük adımlar, koşu, bisiklet ve yüzme faaliyetleri olabilir. Ardından, zorluğun tek bir gün, hafta sonu, bir hafta veya özel tarihlerde gerçekleşmesini seçebilirsiniz. ‘Şimdi Başlat’a basın ve meydan okuma resmen başlayacak.
(İmaj kredisi: Garmin)
Garmin Connect Strava’ya nasıl bağlanır
Garmin Connect’te yapamayacağınız bir şey faaliyetleri manuel olarak izlemek. Bu, uyumlu Garmin cihazınız tarafından yakalanan veriler için bir merkezdir. Favori Strava’yı koşma ve bisiklete binme gibi aktiviteleri takip edebileceğiniz diğer platformlara bağlayabilirsiniz..
Her iki uygulamada da verileri görebilmeniz için Garmin Connect’i Strava’ya bağlamak için Ayarlar’a gitmeli ve ‘Üçüncü Taraf Uygulamaları’ aramalısınız. Strava’yı arayın ve ardından uygulamalar tarafından paylaşılacakların bir dökümünü göreceksiniz. Ardından, bağlantıyı tamamlamak için Strava hesabınıza giriş yapmanızın isteneceği Bağlan düğmesine basmanız gerekir. Her şey planlanmaya başladıysa, iki uygulamayı birlikte gerçekten kullanışlı bir şekilde kullanabilirsiniz..
(İmaj kredisi: Garmin)
Kurslar nasıl oluşturulur?
Bu, yeni bir yeri ziyaret edip etmediğinizi ve takip edilmesi kolay bir rota olup olmadığını veya eve dönüp saatlerce kaybolmayacağınızdan emin olmak istediğinizi bilmek için kullanışlı bir özelliktir.
Kurs oluşturmanın en hızlı yolu Eğitim seçeneğini aramak ve ardından ‘Kurslar’ı seçmektir. Oradan, ‘Kurs Oluştur’u seçin ve ardından kurs türünü seçin. Bu esas olarak bisiklet ve koşu için tasarlanmış bir özelliktir.
Daha sonra tek bir başlangıç noktasından oluşturulmuş bir Otomatik kurs seçmeyi seçebilirsiniz. Ona bir isim, mesafe ve hangi yöne gideceğinizi söylersiniz. Daha sonra parkur mesafesi, yükseklik kazanımı ve kaybı dahil olmak üzere parkuru oluşturacaktır..
Ayrıca, bazı yeni arazilere girmek veya yol ve patika ortamlarını karıştırmak istiyorsanız, kendiniz oluşturmak için ‘Özel’i seçme seçeneği de vardır..
Kursunuzu tasarlamayı bitirdikten sonra, ‘Kaydet’i tıklayın;.
(İmaj kredisi: Garmin)
LiveTrack nasıl kullanılır
Büyük bir solo koşuya çıkmayı veya sürmeyi planlıyorsanız ve arkadaşlarınızın veya ailenizin bulunduğunuz yeri yakından takip edebilmesini istiyorsanız, LiveTrack kesinlikle aşina olmanız için bir özelliktir. Temelde başkalarının etkinliğinizle ilgili gerçek zamanlı bilgileri görmesini sağlar. Bu bilgiler mevcut konumu, mesafeyi ve hatta kalp atış hızını içerebilir. Bir web sayfasında görüntülenebilir ve e-posta veya hatta Twitter üzerinden paylaşılan bir bağlantı aracılığıyla erişilebilir.
LiveTrack’ın çalışması için, etkinliği yapan kişinin, hücresel bağlantısı olan bir telefonda Garmin Connect ile eşleştirilmiş uyumlu bir Garmin cihazına ihtiyacı var.
Ayarlamak için Connect uygulamasında ‘Güvenlik ve İzleme’ araması yapmanız ve ‘LiveTrack’ı seçmeniz gerekir. Bağlanmak istediğiniz cihazı seçin, oturuma bir ad verin ve LiveTrack bağlantısını nasıl paylaşmak istediğinizi seçin. ‘LiveTrack’ı Başlat’ı seçin, artık başlamaya hazırsınız.
Etkinliği izleyenlere en güvenilir konum bilgilerini paylaştığınızdan emin olmak için cihazınızda iyi bir GPS sinyali beklemeniz iyi bir ipucu.
(İmaj kredisi: Garmin)
Bu rozetleri al
Şimdi, kim büyük bir etkinlik kilometre taşına vurmanın bir yolunu sevmez ki? Garmin, belirli mesafelere çarpma, yarışları tamamlama veya genel fitness yolculuğunuza katkıda bulunan bir şey yapma temelinde kilidini açabileceğiniz bir dizi sanal rozet yarattı.
Bu rozetlerin nerede yaşadığını öğrenmek istiyorsanız, Garmin Connect’teki ana ‘Günüm’ sayfasına gitmeniz ve profil avatarınızı aramanız gerekir. Henüz bir fotoğrafınıza düşmediyseniz, bu, birbirine kenetlenen üç halkalı bir simge ile tanımlanacaktır. Kazanılan rozetleri, mevcut olanları ve Garmin bağlantılarınıza karşı sıralamanızı görebileceğiniz profilinizi görüntülemek için bu simgeye basın.
- En İyi Koşu Saatleri 2020
